NESTUM
Para começar o dia nada melhor que uma boa dose de Nestum, Mel, de preferência.
Mas…
Apesar dos anúncios que vejo, em que as crianças que comem Nestum, passam o dia a correr a pular e a saltar, por mais Nestum que coma não consigo obter tanta energia, parece que ando sempre cheio de sono, sempre muito cansado.
Será que me podem recomendar algum exercício para ganhar mais uma pouca de energia?
Ou será que tenho de comer ainda mais?
Abraço
R.
posted by R at
5/22/2006 04:28:00 da tarde
7 Comments:
Miúdo, não há nestum que te valha! O que tu precisas é mesmo de voltar ao yoga, ainda não percebeste isso????????????
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Surya, at 22/5/06 16:59
E deixar de comer o nestum é o primeiro passo!
Essas coisas estão cheias de açucar e farinha refinada que te fazem sentir ainda mais cansado!
Frutinha e legumes crus, e voltar pro yoga, claro!!!
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Cris, a jardineira, at 23/5/06 10:13
Nestum não! Então um mestre na cozinha como tu. Ainda me lembro daqueles ingredientes cuidadosamente cortados... acho estas a precisar de motivação: voluntarios para comer. Yoga e jantar e ja nao precisas de pequeno almoço!
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Imhotep, at 23/5/06 14:15
Isso sim, já é falar a minha língua!
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R, at 23/5/06 16:11
hummm
tenho bacalhau do natal ainda, q talvez fosse de comermos antes q estrague (sim pq nao tenho como o manter a 5º eheheh)
Bora amrcar uma data?
Cozinhas R.?
Quem dá a casa?
Quem leva o tinto?
O meu proximo fds livre é em 17 Junho ;-)
Como é?! O R. precisa da nossa ajuda pelos vistos! LOL
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Cris, a jardineira, at 24/5/06 13:55
Opa,, nem tinha visto isto.. Claro!! e levo mais bacalhau.. "just in case" já fica a maturar para a proxima..!!
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R, at 29/5/06 20:43
Também tenho uns comentários a este cereal de pequeno almoço ora vê www.bomebarato.blogspot.com
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Pedro Antunes, at 24/10/06 17:12
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